CRAZY A GO GO!! 

気の向くままに…


                                     
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湿気が多い今日この頃。
足腰を痛めてしまっているあたくしとしては非常にツライ季節。
大阪で病院に行こうという気が一切起きないのでさらにツライ。
どこの病院がいいのか、調べるのもおっくうなほど多いし。
動けなくなったくらいにならないと動かないかもな(^^;

最近、続いてるダイエットがありまして。
それは…

スキムミルクダイエット 

かれこれ、3ヶ月くらいになるだろうか。
我が母ぶーちゃんがとある健康雑誌で見つけてやり始めた。
500gのヨーグルトにスキムミルクを混ぜて一晩寝かせて、
フルーツやココアを入れて食べる。
あたしは基本的に晩御飯がこれ。
結構おなかいっぱいになるんだよね。
どうせ、夜は寝るだけじゃし、不自由はしとらんし。
まだ体重計に乗ってないから成果はようわからんが、ち~と
体が軽くなったかな。
目に見えて肉が減ったような気がしてないのでイマイチ
実感できとらんけどね。
ぶーちゃんは目に見えて減ってるんだけどなぁ…。
まぁ、頑張ってみるか!

とにかく、二の腕と足と腰周りを細くしたい!!
ついでに体重も減ってくれることを祈って…。
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